Miejska Biblioteka Publiczna

w Rawie Mazowieckiej

book
book

To nawet lepiej : jak obracać trudności w szanse

"Jak obracać trudności w szanse "

Autor: Chmura, Joanna




Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości? Jak obdarzać się czułością i

wyrozumiałością? Jak budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko?
W drodze ku akceptowaniu zmian towarzyszy nam Joanna Chmura, psycholożka i trenerka, znana ze swoich tekstów prasowych, z popularnych warsztatów, podcastów oraz platformy rozwojowej "On my way". Z lekkością i poczuciem humoru, a jednocześnie poruszającą głębią i autentycznością, pomaga zrozumieć, przez co przechodzimy, gdy życie rzuca nam podkręcone piłki. Podpowiada też, jak wychodzić z takich sytuacji najlepiej, jak się da. Za przykład służą jej często własne, mniejsze i większe kryzysy oraz zakręty, sięga też po historie z filmów i literatury. Korzysta zarówno z klasycznej wiedzy psychologicznej, jak i najnowszych odkryć naukowców oraz psychologów.

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Joanna Chmura.
Hasła:Chmura, Joanna (psycholog)
Relacje międzyludzkie
Samoakceptacja
Samorealizacja
Samoświadomość
Trudne sytuacje życiowe
Wybory życiowe
Pamiętniki i wspomnienia
Poradnik
Literatura polska
Adres wydawniczy:Warszawa : Agora, 2024.
Opis fizyczny:341, [11] stron ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia, netografia na stronach 337-[342].
Forma gatunek:Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Historia
Rozwój osobisty
Zakres czasowy:2001-2023 r.
Powstanie dzieła:2024 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
ul. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 7

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 106749
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 001197
do dnia: 2024-08-31
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.