Miejska Biblioteka Publiczna

Wyuczona bezradność : gdy tracimy kontrolę nad swoim życiem

Autor: Pomianowski, Roman.

W książce Autor porusza wiele aktualnych i istotnych społecznie zagadnień związanych z koncepcją wyuczonej bezradności, wskazując między innymi na wyzwania psychologii uzależnień, psychologii zadłużenia, a także dylematy związane z szeroko pojętą praktyką pomagania, również w czasach pandemii.

W pierwszej części dokonano przeglądu wiedzy na temat przyczyn i mechanizmów

powstawania syndromu wyuczonej bezradności, jego groźnej dynamiki i postępującego charakteru. Omówiono specyfikę szkód powstających w wyniku utraty kontroli nad istotnymi aspektami życia człowieka - tzw. treningu bezradności. Druga część to przegląd możliwych zastosowań proponowanego podejścia w różnych obszarach pomocy: terapii uzależnień, wsparcia osób zadłużonych, w działaniach penitencjarnych, procesie edukacji, czy przeciwdziałania bezrobociu, wypaleniu zawodowemu. Część tą kończy dygresja dot. wykluczenia społecznego i zagrożeniem społeczną bezradnością. W trzeciej części Autor rekomenduje praktyczne wskazania dla wykorzystania teorii wyuczonej bezradności.

Książka została napisana przystępnym językiem, wsparta licznymi przykładami i odwołaniami.
opis pochodzi ze strony wydawcy

Zobacz pełny opis

---

1. Wstęp
2. I. WPROWADZENIE TEORETYCZNE W PROBLEMATYKĘ WYUCZONEJ BEZRADNOŚCI
3. 1. Utrata kontroli/samokontroli jako czynnik generujący wyuczoną bezradność
4. 2. Formy zaburzeń kontroli według Baumeistera
5. 3. Wyuczona bezradność skutkiem utraty kontroli
6. 3.1. Model atrybucyjny wyuczonej bezradności
7. 2.2. Model informacyjny wyuczonej bezradności
8. II. ŻYCIOWE KONSEKWENCJE UTRATY KONTROLI
9. 1. Utrata kontroli/samokontroli jako czynnik generujący wyuczoną bezradność
10. 1.1. Uzależnieniowy trening bezradności i jego konsekwencje
11. 2. Zadłużenie z perspektywy teorii wyuczonej bezradności
12. 2.1. Chroniczne zadłużanie: nowy nałóg, forma uzależnienia behawioralnego?
13. 2.2. Skłonność do chronicznego zadłużania się a utrata/osłabienie kontroli
14. 2.3. Chroniczne zadłużenie z perspektywy wspólnoty Dłużników Anonimowych
15. 2.4. Interesująca perspektywa Stantona Peele’a
16. 2.5. Inne potencjalne perspektywy wyjaśnienia paradoksu chronicznego zadłużania się
17. 2.6. Problemy szczególne – zadłużenie alimentacyjne z perspektywy teorii wyuczonej bezradności – zagrożenie bezradnością systemową
18. 3. Współuzależnienie i współzadłużenie z perspektywy teorii wyuczonej bezradności
19. 4. Przemoc, uraz, stres pourazowy
20. 5. Bezradność intelektualna nie tylko w szkole
21. 6. Bezrobocie
22. 6.1. Osoby zagrożone wyuczoną bezradnością w obszarze pracy
23. 6.2. Osoby aktualnie doświadczające sytuacji utraty pracy
24. 6.3. Zatrudnienie nierejestrowane – praca na czarno
25. 6.4. Osoby długotrwale bezrobotne
26. 7. Wykluczenie społeczne – dygresja dotycząca bezradności społecznej
27. 8. Wypalenie zawodowe
28. III. PRAKTYCZNE ASPEKTY WYKORZYSTANIA TEORII WYUCZONEJ BEZRADNOŚCI W ROZWIĄZYWANIU PROBLEMÓW I ŚWIADCZENIU POMOCY
29. 1. Diagnozowanie symptomów wyuczonej bezradności
30. 2. „Terapia” wyuczonej bezradności
31. 2.1. Opór, interwencja kryzysowa
32. 2.2. Nawroty
33. 2.3. Programy wsparcia i pomocy dla osób doświadczających wyuczonej bezradności
34. 2.4. Oferta wsparcia dla osób zadłużonych i ich bliskich – próba zastosowania teorii wyuczonej bezradności w praktyce
35. 3. Posłowie. Wyuczona bezradność w dobie pandemii i kryzysu lat 2020–2022
36. Załącznik
37. Bibliografia

Zobacz spis treści

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.