Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi
Tytuł oryginału: "Difficult personalities ".
Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i
proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in. - radzenia sobie z gniewem i konfliktami, - przezwyciężania lęków, - wzbudzania i wyrażania empatii, - wykazywania asertywności i optymizmu, - podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków. Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Helen McGrath i Hazel Edwards ; przełożyła Bożena Jóźwiak. |
| Hasła: | Osobowość Relacje międzyludzkie Zaburzenia osobowości Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. |
| Wydanie: | Wydanie 1 (dodruk). |
| Opis fizyczny: | XV, [1], 285, [2] strony ; 23 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2000 r. |
| Twórcy: | Edwards, Hazel. Autor Jóźwiak, Bożena. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)