Pilates : kształtowanie ładnej sylwetki ciała
Opracowany około 75 lat temu system Pilatesa obejmuje harmonijną współpracę umysłu i ciała.- Zajęcia przeznaczone dla osób w każdym wieku;- Ćwiczenia dostosowane do indywidualnych możliwości;- Rozwój sylwetki pełnej wdzięku i elegancji;- Doprowadzenie ciała do pełnej sprawności;- Nie potrzebny specjalny sprzęt.
| Odpowiedzialność: | Anna Selby, Alan Herdman ; [przeł. z ang. Stefan Kruś]. |
| Hasła: | Gimnastyka Pilates |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Delta W-Z", 2004. |
| Opis fizyczny: | 144 s. : fot. kolor ; 22 cm. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)